Ik adviseer altijd om water na je behandeling fysiotherapie te drinken. Sommige patiënten vragen zich af waarom ik dat eigenlijk doe. Waarom heb je water nodig en hoeveel? Je lichaam bestaat voor het grootste deel uit water en je lichaam is er van afhankelijk om te overleven. Onder andere smeert en dempt de impact van... Lees verder » "Water drinken na behandeling fysiotherapie"

Triggerpoints zijn op verschillende manieren te behandelen door bijvoorbeeld manuele compressie of dry needling. Laatst vroeg iemand mij waarom ik niet doe aan dry needling. In deze blog wil ik je laten weten waarom ik nog ouderwets werk met mijn vingers in plaats van dry needling. Triggerpoint in het kort Je kent het vast: je... Lees verder » "Triggerpoints – manuele compressie of dry needling"

Op 5 mei is het Bevrijdingsdag, de dag dat wij onze vrijheid vieren. Eens per 5 jaar is dit een vrije dag voor werkend Nederland. Ondanks de rare tijd waar wij in zitten, heb ik er voor gekozen om ook deze dag tot een vrije dag te maken. Vanaf woensdag 6 mei sta ik weer... Lees verder » "Bevrijdingsdag gesloten"